شاهد بالصور أفضل فنادق الرياض للعرسان 2022 فى المملكة العربية السعودية

فندق حياة ريجنسي الرياض العليا

هذا الفندق كافة المقومات التي تجعل المتزوجين حديثًا في كامل الرضا عن الخدمات والمرافق المُقدمة، فهو من أفضل فنادق الرياض للعرسان فيمكنكم الإستمتاع بالإقامة فى قلب الرياض وبما يقدمه الفندق من غرف تتميز جميعها بأنها مزخرفة وذات تصميم فنى ومفروشات راقية مع إطلالات بانورامية على مدينة الرياض النابضة بالحياة، كما يقع الفندق على بعد 1 كم من برج الفيصلية و لوكليزر مول فيما يبعد عن مطار الملك خالد مسافة 28.9 كم

فندق هوليداي الخليج بالرياض

 فندق للعرسان الرياض لقضاء أمتع الأوقات فهذا الفندق سيُلبي كافة احتياجاتكم حيث يُوفّر مكان إقامة يضم مطعم ومواقف خاصة ومجانية للسيارات وصالة مشتركة، وتحتوي جميع الغرف على مطبخ صغير وتلفزيون بشاشة مسطحة مع قنوات فضائية وحمام خاص، تحتوي جميع الوحدات على تكييف هواء، وموقع مميز للفندق حيث يبعد عن الرياض بارك مسافة 10 كم و 11 كم من مول الرياض كما يفصله 24 كم عن مطار الملك خالد .

شرح كيفية البحث عن وظيفة فى السعودية مع أفضل موقع توظيف في السعودية

 شرح كيفية البحث عن وظيفة فى السعودية مع أفضل موقع توظيف في السعودية

شرح كيفية البحث عن وظيفة فى السعودية مع أفضل موقع توظيف في السعودية

رابط   موقع مهنتى  

/ https://www.mihnati.com/

رابط فديو انشاء سيرة ذاتية

/ https://www.youtube.com/watch?v=XDu5ABFHIZA&t=316s

438 / 5,000

نتائج الترجمة

حيث يمكنك البحث عن وظيفة في مكان معين في المملكة وفي المجال الذي تريده ، كما ترى في الصورة يمكنك تحديد الحد الأدنى للراتب الذي تريده لتحقيق أفضل وظيفة بأعلى راتب ممكن. ما يميز هذا الموقع أنه يتحدث يوميا ويمكنك تحميل التطبيق الخاص به لتتبع جميع الوظائف وفرص العمل المتاحة. كما يوفر خدمات مجانية مثل مراجعة سيرتك الذاتية.

تناشد المؤسسة العامة للتقاعد المستفيدين من خدماتها بان يقوموا بتجديث بياناتهم وهذا امر مهم

تناشد المؤسسة العامة للتقاعد المستفيدين من خدماتها بان يقوموا بتجديث بياناتهم  وهذا امر مهم 

ناشدت  المؤسسة العامة للتقاعد المستفيدين من خدماتها 

إلى تحديث بياناتهم الشخصية من خلال موقع  المؤسسة 

 البوابة الإلكترونية www.pension.gov.sa.

وقالت " المؤسسة العامة للتقاعد

تحديث البيانات يتم بشكل إلكتروني وبخطوات يسيرة عبر الدخول لبوابة المؤسسة، وتسجيل الدخول ثم النقر على أيقونة "تحديث البيانات" والتي تتيح للعميل تحديث بياناته كرقم الجوال، والبريد الإلكتروني، والمدينة، ومكان الإقامة

، وصندوق البريد، لتصل للمستفيد 

بعد التحديث رسالة عبر رقم الجوال تفيد بحفظ البيانات ونجاح التحديث.

وناشدت  المؤسسة العامة للتقاعد

كل من يستفيد من خدماتها الى 

  تحديث بيانتهم للاستفادة القصوى من الخدمات التي تقدمها "التقاعد" لعملائها مثل التواصل السريع مع العملاء والاستفادة من الخدمات الإلكترونية للمؤسسة،

 وكذلك متابعة المعاملات والحصول على تحديثات مستمرة للإجراءات التي تتم على المعاملة، 

وقالت   المؤسسة العامة للتقاعد

 يُمكّن تحديث البيانات من تلقي العميل لآخر الأخبار حول المؤسسة والخدمات التي تقدمها للعملاء.

يذكر أن المؤسسة العامة للتقاعد أتاحت لجميع عملائها إنجاز مختلف معاملاتهم وخدماتهم بشكل إلكتروني دون الحاجة لزيارة المؤسسة ومراكز الخدمة تحقيقاً لرؤيتها الاستراتيجية الهادفة إلى زيادة معدلات الرضا وجودة الخدمات المقدمة

 كوتشى شبابى 2020| 100 جنيه | للمدارس والجامعات رخيص جدا وبنص حريمى الوان رائعة 85 جنيه

https://sun2a.blogspot.com/2020/08/2020-100-85.html

1.9 مليار ريال لـعدد 10.7 مليون مستفيد في سبتمبر من «حساب المواطن»

 1.9 مليار ريال لـعدد   10.7 مليون مستفيد في سبتمبر من «حساب المواطن»  

أودع برنامج حساب المواطن ، اليوم (الخميس) ، 1.9 مليار ريال مخصصة لدعم شهر سبتمبر للمستفيدين الذين استجابوا لطلباتهم ، وبلغ عدد المستفيدين المستوفين لشروط استحقاق الدفعة الرابعة والثلاثين 10.7 مليون مستفيد.

وبلغ إجمالي التعويض بأثر رجعي عن الدفعة السابقة 18.5 مليون ريال ، ليصل إجمالي المبلغ الذي دفعه البرنامج للمستفيدين منذ إنشائه إلى أكثر من 80.5 مليار ريال ، منها 556 مليون ريال تعويض عن مدفوعات سابقة.

وقال المتحدث باسم برنامج حساب المواطن سلطان القحطاني ، إن 78٪ من المستفيدين تلقوا الدعم في هذه الدفعة ، وبلغ متوسط ​​الدعم لأسرة واحدة 1،042 ريالاً ، فيما بلغ عدد رؤساء الأسرة 2.1 مليون ، أي 94٪ ، بينما بلغ عدد المعالين. وصلت إلى أكثر من 8.4 مليون. بلغ عدد المستفيدين وعدد العاملين لحسابهم الخاص الذين يستوفون معايير الأهلية أكثر من 132 ألف مستفيد ، أي 6٪ من إجمالي المستفيدين.

وأشار إلى أن نسبة أرباب الأسر بلغت 92٪ ، فيما بلغت نسبة ربات الأسر 8٪ ، فيما بلغت نسبة النساء المستقلات 34٪ والرجال المستقلون 66٪ ، موضحا أن 86٪. ٪ من إجمالي العاملين لحسابهم الخاص كامل الحقوق ، بينما حصل 14٪ على المنفعة الجزئية والأدنى.

اسئله هامه حول منصه مدرستي فى وزارة التعليم فى المملكة العربية السعودية

  

 في هذه المقاله سوف نتناول الكثير من الاسئله التي تدور في اذهان الطلبه واولياء الامور حول منصه مدرستي في المملكه العربيه السعوديه 

؟ السؤال الاول

:_  كيف يمكنني متابعه غيابي في منصه مدرستي 

عليك ان تعلم ان رصد الغياب والتاخر من قبل المعلم يتم من خلال الدخول على التقارير والاحصاءات من القائمه الرئيسيه ومن ثم انقر على متابعه غيابي وبذلك تستطيع معرفه غيابك في منصه مدرستي 

السؤال الثاني

:_  وهو كيف يمكنني رسال الواجب للمعلم والاطلاع على ملاحظاته على الحل ؟

و للاجابه على هذا السؤال تظهر في تغيير ايقونه حل الواجب و تتغير الى اجاباتي وهذه اشاره الى انه قد تم ارسال الواجب وبالنقر على ايقونه استعراض الواجب بيعرض لك النظام الملاحظات التي تم تدوينها من قبل مدرس الحصه او مدرس الماده 

السؤال الثالث

 وهو ان لم تصل بيانات تسجيل دخول الابناء من وزاره التعليم حتى الان ماذا افعل 

وريني اجابه على هذا السؤال عليك التوجه الى موقع توكلنا وليس تطبيق توكلنا و تسجل دخول حسابك وستجد بيانات الابناء من الاسم وكلمه السر في اخر ايقونه حساباتك انقر على حسابك وحساب الابناء في مدرستي ادخل اسم المستخدم ثم انقر على كلمه ارسال سوف تصل لك رساله عبر الجوال 

السؤال الرابع

 وهو كيف بامكاني معرفه ان معلمي قد قام بتحضير في الفصل 

 الاجابه

 على هذا السؤال عليك بالدخول من خلال التقارير الى حالات الغياب الخاصه بك ويمكن التواصل مع المدرسه لتقديم عذر في حاله الغياب ويمكن التواصل مع المعلم للتاكيد على انه قدم تحضيرك ولم يضع اسمك في قائمه الغائبين حتى لا يؤثر ذلك على اداء الطالب وتحصيله العين 

 السؤال الخامس

 وهو كيف يمكنني حل الواجبات او الاختبارات 

الاجابه 

ادخل على ايقونه الواجبات والاختبارات ثم اضغط عليها حتى تستطيع استعراض كافه الواجبات والاختبارات من القائمه الرئيسيه ومن خلال الواجبات سوف تظهر لك على الشاشه كل الواجبات التي تريد ان تحلها ووقت التسليم 

السؤال الخامس 

هل يوجد اختبارات نهائيه في حاله كانت الدراسه عن بعد 

الاجابه

 نعم يوجد اختبارات نهائيه سوف تكون هناك نجاح ورسوب ومحتمل ان تكون الاسئله من وزاره التعليم في المملكه 

السؤال السادس 

كيف تحل اختبارات منصه مدرستي 

الاجابه

 اختبارات منصه مدرستي ستكون على الشكل اختيار متعدد و اكمل الفراغات و اسئله صح او خطا واسئله السحب والافلات والترتيب سيكون هناك نجاح ورسوب خلال الدراسه عن بعد طبقا لما يحصل الطالب من الدرجات 

 السؤال السابع 

كيف يمكنني حل الواجبات او الاختبارات 

الاجابه 

يمكنك استعراض كافه الاختبارات والواجبات وذلك من خلال ايقونه الواجبات والاختبارات في صفحه القائمه الرئيسيه او من خلال الواجبات في احصائيه انجازك على الشاشه الرئيسيه 

ولك ان تعلم ان هناك وقت محدد للتسليم الواجبات والاختبارات 

 

كيف اشغل فلوسى ( استثمر ) فلوسى فى بنك الراجحى فى السعودية طبقا للشريعة الاسلامية

كيف #اشغل فلوسى ( استثمر ) فلوسى فى بنك #الراجحى فى #السعودية How do I work my money (I invest) my money in Al-Rajhi Bank in Saudi Arabia رابط قناتى الاخرى - شرح بسيط / https://www.youtube.com/channel/UCqCb... *** فديوهات اخرى قد تهمك *** كيفية الحصول على العداد الكودى للمخالفين / الشروط والاوراق المطلوبة https://www.youtube.com/watch?v=gSreS وفر فلوسك وتعلم اصلاح مطحنة الخلاط بسهووولة جدااا https://www.youtube.com/watch?v=23Nlb 9 افكار و معتقدات صحية خاطئة سوف تغيرافكارك عند معرفتها ؛ فما هى ؟ https://www.youtube.com/watch?v=V4zOe تعرف على فوائد اوميجا 3 لتقوية جهازك المناعى ضد كــ* ـو رونا / من كورس كيف تكون صديقا لصحتك ؟ https://www.youtube.com/watch?v=vf9ZU أفضل 7 مشروبات طبيعية | عصير طبيعي | لتعزيز مناعة الجسم رخيصة جداا يغفل عنها الناس https://www.youtube.com/watch?v=TDpV2

عرض عناصر أقل

التعديلات الجديدة لسلم الرواتب في نظام فارس وموعد العلاوة السنوية لعام ١٤٤٢

التعديلات الجديدة لسلم الرواتب في نظام فارس وموعد  العلاوة السنوية لعام ١٤٤٢  

ينتظر جميع الأشخاص في المملكة العربية السعودية ، وخاصة موظفي القطاع الحكومي في المملكة ، موعد المكافأة السنوية لعام 1442 ، وذلك بعد استكمال جدول الرواتب الجديد الذي أجرى فيه مجلس الوزراء السعودي تعديلات جديدة. لقانون الخدمة المدنية ، ووزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية قامت بتعديل وزيادة الرواتب لذلك يسعى جميع العاملين في المملكة العربية السعودية لإمكانية تطبيق الزيادات الجديدة والمكافأة السنوية بشكل سريع.

تاريخ المكافأة السنوية لعام 1442

*************************

نتيجة للتعديلات التي تم إجراؤها على قانون الخدمة المدنية ، فقد تم الاعتراف بأنه منذ بداية العام الحالي ، سوف يتغير تاريخ دفع المكافأة السنوية لعام 1442.

**************************

حيث كان يتم تطبيق المكافأة السنوية في بداية العام الهجري الجديد في السابق.

ومع ذلك ، سيتم تطبيق البدل السنوي الآن في بداية السنة المالية الجديدة كبديل لصرفه في بداية العام الهجري ، وفقًا للتعديلات الجديدة التي أدخلت على قانون الخدمة المدنية.

غضب معظم العمال في المملكة العربية السعودية من هذه التعديلات على قانون الخدمة المدنية.

حيث أدى التعديل إلى تغيير تاريخ المكافأة السنوية بدلاً من أن يكون في بداية السنة الهجرية ، تم إجراء التعديل ليكون في بداية السنة المالية مما أدى إلى تأخير موعد السداد من المكافأة.

لذلك طلب بعض الموظفين سحب التعديلات من أجل إنفاق المكافأة السنوية في موعدها وإضافتها إلى الرواتب.

كيفية الاستعلام عن المكافأة السنوية لعام 1442

**********************************

انتقل إلى هذا الارتباط

https://is.gd/zYpYoB

يمكن للمعلم الاستعلام عن مكافأته السنوية الجديدة من خلال نظام فارس باستخدام الرقم الوطني ورقم الحساب.

على وجه الخصوص ، يمكّن نظام فارس المعلمين من معرفة قيمة البدل السنوي الجديد الخاص وتاريخ إنفاق هذا البدل.

كما يمكن لبقية الموظفين في المملكة العربية السعودية الاطلاع على سلم رواتب العمال لمعرفة تاريخ المكافأة السنوية لعام 1442.

بهذا تحدثنا عن موعد المكافأة السنوية الجديد لعام 1442 الذي اعتمدته المملكة العربية السعودية وموعد صرفها لموظفي القطاع الحكومي في المملكة.

امل العوضي هل خضعت لعمليه تجميل وحقن البوتكس ؟ بعد نشر صورتها المثيره للجدل

 امل العوضي هل خضعت لعمليه تجميل وحقن البوتكس ؟ بعد نشر صورتها المثيره للجدل

 امل العوضي 

 شاهد العروض الحصرية  مجانا من هنــــــــــــــــــــــــــــــــا

ممثله و اعلاميه كويتيه ولدت في 30 مارس عام 89 

وعمرها 31 عام حاصله على شهاده البكالوريوس

 في العلوم الاداريه والسياسيه من جامعه الكويت 

امل العوضي لديها من الابناء ابنه تسمى اميره العربي 

و بدات مشوارها المهني في المجال الاعلامي 

وهي في سن صغيره جدا 17 سنه شاركت في العديد من تقديم البرامج التلفزيونيه

 ومنها برنامج تلفزيون الاطفال 

الذي يقدم على تلفزيون الكويت بعدها تقدمت 

به برامج مسابقات رمضانيه على شاشه تلفزيون الكويت

 ولا ذي كان سببا في نجاحها وشهرتها امل العوضي ام 2007 

من فقلت لقناه فنون و قدمت خلالها العديد

 من الممثل وايضا امل العوضي قدمت مهرجان هلا فبراير

شركه في تقديم تقديم حفلات هلا فبراير الغذائيه عام 2007 و2008 

ايضا قدمت امل العوضي برنامج هو وهي وهي

 وبعد مشوار في التمثيل عام 2006

 كما شاركت في اول مسلسل لها ويسمى

 صاحبه الامتياز ثم شاركت في العديد من المسلسلات

 منها خمس الحرير عام 2007 عمل العوضي 

اعتزلت التمثيل بعد زواجها عام 2008 من عبد الله العوضي

 وعادت لي التمثيل مره اخرى

 شاهد العروض الحصرية  مجانا من هنــــــــــــــــــــــــــــــــا

 وذلك بعد انجاب ابنتها اميره امل العربي شاركت في

 مسرحيات منها لوحه خطوط مالك عنها جائزه عام 2012 

شركت مؤخرا في فيديوهات كليب واغاني منها حنين للفنان العراقي ماجد المهندس

 قدمت ايضا اكثر من 20 مسلسل ومنها مسلسل الحلال والحرام وابو الملايين 

وياما كنت حبيبي واثريا ونوايا وايضا خمس بنات 

بالمشاركه الكثير من الفنانين والنجوم

 ايضا اخر اعمالها الفنيه كان مسلسل هم نوايا والذي يعرض في 2018

 وما زالت امل العربي تقدم العديد والعديد من الاعمال الفنيه  امل العوضي 

ممثله و اعلاميه كويتيه ولدت في 30 مارس عام 89 

وعمرها 31 عام حاصله على شهاده البكالوريوس

 في العلوم الاداريه والسياسيه من جامعه الكويت 

امل العوضي لديها من الابناء ابنه تسمى اميره العربي 

و بدات مشوارها المهني في المجال الاعلامي 

وهي في سن صغيره جدا 17 سنه شاركت في العديد من تقديم البرامج التلفزيونيه

 ومنها برنامج تلفزيون الاطفال 

الذي يقدم على تلفزيون الكويت بعدها تقدمت 

به برامج مسابقات رمضانيه على شاشه تلفزيون الكويت

 ولا ذي كان سببا في نجاحها وشهرتها امل العوضي ام 2007 

من فقلت لقناه فنون و قدمت خلالها العديد

 من الممثل وايضا امل العوضي قدمت مهرجان هلا فبراير

شركه في تقديم تقديم حفلات هلا فبراير الغذائيه عام 2007 و2008 

ايضا قدمت امل العوضي برنامج هو وهي وهي

 وبعد مشوار في التمثيل عام 2006

 كما شاركت في اول مسلسل لها ويسمى

 صاحبه الامتياز ثم شاركت في العديد من المسلسلات

 منها خمس الحرير عام 2007 عمل العوضي 

اعتزلت التمثيل بعد زواجها عام 2008 من عبد الله العوضي

 وعادت لي التمثيل مره اخرى

 وذلك بعد انجاب ابنتها اميره امل العربي شاركت في

 مسرحيات منها لوحه خطوط مالك عنها جائزه عام 2012 

شركت مؤخرا في فيديوهات كليب واغاني منها حنين للفنان العراقي ماجد المهندس

 قدمت ايضا اكثر من 20 مسلسل ومنها مسلسل الحلال والحرام وابو الملايين 

وياما كنت حبيبي واثريا ونوايا وايضا خمس بنات 

بالمشاركه الكثير من الفنانين والنجوم

 ايضا اخر اعمالها الفنيه كان مسلسل هم نوايا والذي يعرض في 2018

 وما زالت امل العربي تقدم العديد والعديد من الاعمال الفنيه 

 شاهد العروض الحصرية  مجانا من هنــــــــــــــــــــــــــــــــا

بشرى للسعودين شروط استحقاق معاش الضمان الاجتماعي للشباب والفئات المستفيدة

  بشرى للسعودين شروط استحقاق معاش الضمان الاجتماعي للشباب والفئات المستفيدة  

ان كان عمرك لم يتجاوز ٣٥ عاما ذكرت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية ان الشباب الذين لم يتجاوز عمرهم 35 سنة دون زواج على معاش الضمان الاجتماعي.

وذكرت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، 

عبر حسابها الرسمي   ذكرت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية                   أهم الشروط للاستفادة من معاش الضمان الاجتماعي،

 والتي كان من بينها أن يكون المستفيد يتيمًا أو من أسرة ضمانية.  

*********************

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

اضغط هنـــــــــــــــــــــــــــــا

**************************

من هم الفئات المستحقة للضمان ؟؟؟؟؟

للشباب الذكور الذين يبلغون من العمر 18 عامًا

 ومازالوا في مراحل التعليم المختلفة 

العطلين عن العمل من  ا لشباب الذكور الذين يبلغون من العمر 26 عامًا

 ولم يحصلوا على وظيفة عمل حتى الآن.

الاناث التى لم تتزوج حتى الان 

اللاتي لم يتم عقد زواجهن حتى الآن  او تم عقد القران لهم 

وحددت وزارة الموارد البشرية  الفئات المستحقة لصرف معاش الضمان الاجتماعي حيث يتم صرف معاش الضمان الاجتماعي للفئات التالية :

- للشباب الذكور الذين يبلغون من العمر 18 عامًا ومازالوا في مراحل التعليم.

- للشباب الذكور الذين يبلغون من العمر 26 عامًا ولم يحصلوا على وظيفة عمل حتى الآن.

- للإناث اللاتي لم يتم عقد زواجهن حتى الآن.

- كما يتم الصرف أيضًا للإناث اللاتي لم تلتحقن بوظيفة عمل.

الشروط اللازمة لاستحقاق الضمان

أوضحت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية الشروط اللازمة التي يجب أن يستوفيها المستحق لمعاش الضمان الاجتماعي ، مشيرة إلى أن هذه الشروط هي كما يلي:

أن يكون المستفيد سعودي الجنسية.

المستحق يتيم أو من عائلة أمنية.

أن يكون المستفيد مقيماً إقامة دائمة في المملكة.

ويستثنى من ذلك غير السعودية المتزوجة من مواطن سعودي توفي وله منها أطفال.

وأكدت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية أنه لن يتم صرف معاش الضمان الاجتماعي للمستحق إذا كان في أحد دور الإيواء أو مراكز العلاج في المملكة والذي لا يستطيع من خلاله إعالة أسرة.

تحديث بيانات الضمان الاجتماعي

وفي سياق آخر ، دعت وزارة المارد البشرية والتنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية مؤخرًا جميع المستفيدين من خدماتها إلى تحديث بيانات الضمان الاجتماعي الخاصة بهم ، حيث يأتي ذلك ضمن حملتها "تم تحديث بياناتك؟ أنت تضمن سلامتك ».

وأوضحت الوزارة الخطوات اللازمة لتحديث بيانات مستفيدي الضمان الاجتماعي والتي جاءت على النحو التالي:

الدخول إلى الحساب الشخصي للمستفيد عبر الرابط التالي /

https://eservices.mlsd.gov.sa/#/login/

اختر ملف تعريف ، ثم اختر تحديث البيانات.

مراجعة البيانات وفقًا للتطورات مثل مكان الإقامة وعنوان الإقامة ورقم الجوال وتفاصيل الحالة الاجتماعية.

انقر فوق إرسال الطلب

*********************

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

اضغط هنـــــــــــــــــــــــــــــا

**************************

الحارس العمانى على الحبسى | يعتزل بعد مسيرة رائعة وحافلة فى ملاعب انجلترا والسعودية

 الحارس العمانى على الحبسى | يعتزل بعد مسيرة رائعة وحافلة فى ملاعب انجلترا والسعودية 

 اليوم الجمعة، الموافق 21 أغسطس 2020،

أعلن الحارس العماني علي الحبسي

*********************

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

اضغط هنـــــــــــــــــــــــــــــا

**************************

وكتب علي الحبسي 

على تويتر فى حسابة الشخصى اعتزل اليوم  كرة القدم بعد سنوات طويلة من التألق مع العديد من الفرق والمنتخب الخليجي.

 وقال لقد تشرفت فيها بتمثيل عدد من الأندية داخل الوطن وخارجه، أُعلن اليوم إنهاء مسيرتي كلاعب كرة قدم».

مسيرة علي الحبسي  الرياضية 

ولعب  فى الكثير  الأندية الإنجليزية كما خاض تجربة في الدوري السعودي للمحترفين، 

ومنها فريق  ويجان الإنجليزي والهلال السعودي، 

وريدنج الإنجليزي، 

وبولتون الإنجليزي، 

وويست بروميتش الإنجليزي،

 وبرايتون الإنجليزي

المده الاطول ل على الحبسى  كانت مع فريق ويجان الإنجليزي،

لعب معه 154 مباراة، واستقبلت شباك الحارس العماني العملاق خلال تلك الفترة 

سجل فى شباكه 

226 هدفًا، وخرج بشباكه نظيفة في 36 مباراة.

 علي الحبسي  لعب مع فريق الهلال السعودى عدد 44 مباراة،

 واستقبلت شباكه 47 هدفًا، ونجح في الحفاظ على نظافه شباكه مع فريق الموج الأزرق في 11 مباراة بمختلف البطولات.

على الحبسى 

  توج بها الحارس الأسطوري في كرة القدم العمانية علي الحبسي، فنجح في الفوز بلقب كأس الاتحاد الإنجليزي مع فريق ويجان في عام 2013، كما توج مع فريق الهلال بلقب الدوري السعودي في موسم 2017 - 2018، وفاز أيضًا مع الفريق العاصمي بلقب كأس السوبر السعودي في موسم 2018 -2019، وهي البطولة الأخيرة التي توج بها في مسيرته.

على الحبسى فى الدورى العمانى 

 لعب علي الحبسي 55 مباراة، واستقبلت شباكه 68 هدفًا، ونجح في الحفاظ على نظافة الشباك في 19 مباراة مع المنتخب الخليجي.

  علي الحبسي  توج 

مع المنتخب العماني بكأس الخليج عامي 2009 و2017 في عمان، وحصل على أفضل حارس مرمى في البطولة أكثر من مرة.

==================================

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

اضغط هنـــــــــــــــــــــــــــــا

فى السعودية أحصل على جسم مثالى فى 30 يوم فقط

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

الأرجل الجميلة والمعدة المسطحة والأفخاذ المنحوتة هي حلم كل فتاة وهذا التدريب سيجعلها حقيقة. نحن جميعًا مشغولون هذه الأيام ، لكن هذا التدريب يستغرق 20 دقيقة فقط من وقتك ، لذلك سيكون من السهل وضعه في يومك المزدحم. وإذا كنت تمارس هذا الروتين يوميًا لمدة 4 أسابيع ، فإن مكافأتك هي الحصول على جزء سفلي مذهل. المثابرة مفتاح النجاح

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

بالمناسبة ، على الرغم من أنك لست مضطرًا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ويمكنك التدريب أثناء ارتداء ملابس النوم ، إلا أنه يتعين عليك الحصول على ملابس رياضية رائعة. أقسم أن مجرد ارتداء الملابس الرياضية يجعلني أذهب!

إن امتلاك جسم رياضي للرجال ليس مستحيلًا ، كما يعتقد معظم الناس من العرق الخشن ، فإن الحصول على جسم رياضي في شهر واحد فقط لا يتطلب سوى الانضباط الناري وإرادة فولاذية لا تتوقف على الجوانب الغذائية والرياضية والراحة.

قريباً ، ستبدأ النتائج الإيجابية وعملية التحول في الظهور في غضون 30 يومًا ، والتي بالتأكيد لن تغير الأشياء بالسحر للأفضل ، ولكن على الأقل سيبدأ الرجل في رؤية أساس الجسم الرياضي الذي هو على وشك الحصول عليه مع تعاقب الأيام والشهور مع الحفاظ على الانضباط في جميع جوانب حياته المختلفة.

الحقيقة أن التمتع بجسم رياضي للرجال لا علاقة له بفئة عمرية محددة ، فكل الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من أي مشاكل صحية تمنعهم من بذل الجهد العقلي والعضلي الذي تتطلبه التمارين الرياضيون مؤهلون للحصول عليها. جسم رياضي.

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

ولبدء إطلاق مشروع الحصول على جسم رياضي ذكوري جذاب ، يحتوي التقرير التالي على مجموعة من النصائح الرياضية والتغذية الصحية التي تساعد الرجل بشكل كبير على تحقيق هدفه في البدء في ظهور نتائج إيجابية تتعلق بسعيه لتحقيق الجسم الرياضي خلال 30 يوم بشرط التزام ومتابعة المتخصصين في تمارين الرياضة والتغذية.

1- الغذاء والجسم الرياضي

إن اتباع نظام غذائي صحي هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية التي تحدد أشياء كثيرة عن سعي الرجل لجسم رياضي من حيث الفترة الزمنية للحصول على نتائج إيجابية والأثر الإيجابي للتمرين على مستوى تكوين العضلات وحرق الدهون ، وذلك قبل ذلك. مجرد التفكير في بدء التمرين للحصول على الجسم الرياضي ، يجب أن يكون الرجل مدركًا جيدًا أن تحديد أنواع الأطعمة المناسبة له وعمره ووزنه واحتياجاته الغذائية هي الخطوة الأولى الأساسية.

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

فمثلاً اعتماد النظام الغذائي الرياضي على البروتينات هو أمر أساسي ولا غنى عنه لبدء تكوين عضلات الجسم الرياضي التي يحلم بها الرجل ، بالإضافة إلى استشارة مختص وأخصائي تغذية رياضي لتحديد الوجبات المثالية للرجل. الإفطار ووجبات ما قبل التمرين وبعده والأهم للعضلات.

2- موازنة النظام الغذائي للحصول على جسم رياضي

كما ذكرنا سابقًا ، فإن التغذية السليمة هي المفتاح الرئيسي للحصول على الجسم الرياضي ، لذلك عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، يجب على الرجل الحرص على الحصول على الكميات الأساسية المثالية له من العناصر الغذائية التي تأتي على رأس البروتين ، إلى جانب الصحة. الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي للطاقة بالإضافة إلى الفيتامينات من مصادرها المختلفة بين الخضار والفواكه بالطبع يجب الحرص على إمداد المعادن والأحماض الأساسية لعملية بناء الأنسجة العضلية بالإضافة إلى الكالسيوم.

بشكل عام الوجبة الرياضية دائمًا للرياضيين المبتدئين الذين يسعون للحصول على جسم رياضي ، وغالبًا ما يتم تقسيمها إلى كمية مقسمة كالتالي: ربع بروتين ، وربع كربوهيدرات ، وثُمن فواكه ، بشرط أن تكون باقي الوجبات الرئيسية تحتوي على الفيتامينات والألياف التي تحتوي عليها الخضروات.

مع وجود الوجبات الخفيفة في أي نظام غذائي رياضي ، يجب ألا تخلو هذه الوجبات من البروتين إطلاقاً ويجب أن تتنوع بين كوب حليب أو قطعة جبن أو بعض دقيق الشوفان مضافاً إلى الفاكهة.

 فى السعودية  أحصل على جسم مثالى  فى 30 يوم فقط 

3 زيادة الدهون في جسم الرياضي

للحصول على جسم رياضي ، يجب أن يأكل الرجل الكثير من الدهون ، ولكن بالتأكيد ليس الأنواع الموجودة في الوجبات السريعة والأطعمة الضارة. المقصود بالدهون هنا هو دهون أوميغا 3 الأساسية والمهمة في الحفاظ على صحة أهم عضلة في جسم الإنسان وهي القلب ، حيث تعزز دهون أوميغا 3 كفاءتها وقوتها وترفع وتدعم المعدل. من قدرة القلب على أداء وظائفه بشكل صحيح.

والحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية ليس بالأمر الصعب. يعتبر السلمون والتونة ، إلى جانب المكسرات ، وخاصة اللوز والجوز وبذور عباد الشمس والكتان والأفوكادو من أهم مصادر دهون أوميغا 3.

4- المشي مفيد للحصول على جسم رياضي

في حالة أن الرجل لا يمارس رياضيًا على الإطلاق ، فإن الحصول على جسم رياضي ليس بعيد المنال ، لأن ممارسة تمارين المشي كمرحلة أولية لبدء تحمل الجسم ، فإن القيام بمجهود عضلي هو خطوة رائعة وتطور أكيد. ، على سبيل المثال ، المشي السريع لمدة 15 دقيقة في اليومين الأول والثاني يزيد لمدة 20 دقيقة في اليوم الثالث 

 

 

اعتماد النظام الموحد من دول الخليج لاتحاد ملاك العقارات

 المجلس الأعلى لدول مجلس التعاون الخليجي  وافق على الكثير من الموضوعات 

فى الكثير من مجالات  ( الاقتصادية والتنموية والتشريعية ) 

وافق المجلس على عدد من القضايا في مجالات الشؤون الاقتصادية والتنموية والتشريعية 

 منالامور الهامة التى وافق عليها  النظام العام الموحد لأصحاب العقارات 

كما انه  قد 

قام بتعديل  قانون العلامات التجارية.

كما وافق المجلس  على وثيقة الاتجاهات البيئية لدول مجلس التعاون الخليجي لعام 2020

 والاستراتيجية الثقافية الجديدة لدول مجلس التعاون الخليجي 2020 / 2030 

اعتماد 

استراتيجية عمل مشتركة في مجال العمل والقوى العاملة  

دليل لأفضل الممارسات في تمويل الإسكان

. التنظيم الداخلي لمركز الترجمة والتعريب والانتباه باللغة العربية.

وافق المجلس الأعلى ايضا على   إنشاء لجنة التعاون المالي والاقتصادي

من خلال استكمال متطلبات العمل الخليجي المشترك في الناحية  الاقتصادية 

وتكليف اللجان الوزارية ذات الصلة بمتابعة ذلك 

من خلال مراجعة القيود غير الجمركية.

وافق المجلس على الدراسات التي أعدها المجلس الاستشاري للمجلس الأعلى

وقررت تبنيها وإحالتها إلى اللجان والهيئات المختصة للاستفادة منها

وتكليف الأمانة العامة بمتابعة ذلك.

كيفية التسجيل في مدرسة تعليم قيادة السيارات بالمدينة المنورة

مدرسة لتعليم قيادة السيارات في المدينة المنورة

من خلال حساب "قريبًا في المدينة" تم نشر إعلان بالقرب من افتتاح مدرسة لتعليم قيادة السيارات في المدينة المنورة بالتنسيق مع إحدى الجامعات وأشار الإعلان إلى عمل هذه المدرسة بعد أسبوعين من تاريخ نشر الإعلان ، ولكن هذا الإعلان كان في منتصف يوليو من العام الماضي 2018 ، حتى الآن ، لم تكن هناك إعلانات رسمية عن مدرسة لتعليم قيادة السيارات داخل المدينة

كيفية التسجيل في مدرسة تعليم قيادة السيارات بالمدينة المنورة

بناءً على الأخبار السابقة ، عندما تظهر أول مدرسة قيادة رسمية للسيدات في المدينة المنورة ، فإن شروط المشاركة والحصول على رخصة قيادة لن تختلف اختلافًا كبيرًا عن الظروف المتاحة في المدارس الأخرى في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية.

الوصول إلى الموقع الرسمي لمدرسة تعليم قيادة السيارات في المدينة المنورة.

- إنشاء حساب جديد في هذه المدرسة وإدخال البيانات المطلوبة مثل الاسم الكامل ورقم الهاتف ورقم الهوية والبريد الإلكتروني.

- ثم حدد التواريخ التي تفضلها لتعليم القيادة.

- سيقوم مسؤولو الموقع بمراجعة طلبك من أجل الاتصال بك مرة أخرى وإبلاغك بالتواريخ المتاحة لتعليم القيادة

شروط التسجيل في مدرسة تعليم قيادة السيارات بالمدينة المنورة

الشروط الواجب توافرها من أجل تمكين النساء من الالتحاق بمدرسة قيادة المدينة هي نفس الشروط المتاحة في مدرسة جدة للقيادة والمدارس الأخرى ، والتي يمكن تلخيصها في النقاط التالية:

- يشترط أن تكون امرأة ترغب في الحصول على ترخيص لمواطني المملكة أو المغتربين الذين يحملون تصريح إقامة ساري المفعول.

- الحد الأدنى لسن الحصول على رخصة قيادة هو 17 لرخصة مؤقتة ، ثم في العام التالي 18 تحصل على رخصة قيادة خاصة.

- الحاجة إلى جلب سمكة إجرامية خالية من جرائم الاعتداء ، وفي حالة وجود جريمة في السابق يجب أن تكون استجابة شرف ، كما يجب أن تكون خالية من السجل الجنائي لقضايا المخدرات.

- الحاجة إلى إجراء فحص طبي لإثبات خلوه من الأمراض التي قد تعوق القيادة

أسعار مدرسة لتعليم قيادة السيارات في المدينة المنورة

بالنظر إلى الأسعار السائدة في مدارس تعليم القيادة في المملكة ، ينقسم تعليم قيادة النساء إلى عدة أقسام ، أولاً يبدأ بالتعليم النظري ، والذي يتطلب في المتوسط ​​8 ساعات من التدريب وقيمة أكثر من 500 ريال ثم ينتقل إلى قسم تعليم المحاكاة وهذا القسم لا يتطلب الكثير من الوقت فهو تقريبا لمدة ساعتين ومتوسط ​​السعر هو 150 ريال.

المستوى الأخير ، وهو القيادة العملية ، من خلالها تبدأ السيدة القيادة والتدريب على السيارة وهذا المستوى يتطلب حوالي 20 ساعة وهو أغلى سعر 1500 ريال ، وبعد الانتهاء من عملية تدريب القيادة يتم استخراج القيادة رخصة من قسم الترخيص مع دفع نفقات رخصة القيادة

ماذا تعرف عن الجامعة الالكترونية بالدمام؟ / معلومات هامة

الجامعة الإلكترونية بالدمام ، والتي تقدم عددًا من التخصصات في برامج البكالوريوس والماجستير للبنين والبنات.

التخصصات العلمية في جامعة الدمام الإلكترونية

المرحلة الاولى بكالوريا

كلية العلوم الادارية والمالية
1- قسم ادارة الاعمال (بنين وبنات)
2- قسم المحاسبة (بنين وبنات)
3- قسم التجارة الإلكترونية (بنين وبنات)
كلية الحاسبات والمعلوماتية "قسم تقنية المعلومات" (بنين وبنات)
كلية العلوم الصحية
1- قسم المعلوماتية الصحية (بنين وبنات)
2. قسم الصحة العامة (بنين وبنات)
كلية العلوم والدراسات النظرية
1- قسم القانون (بنين)
2- قسم اللغة الانجليزية (بنين وبنات)

ثانيا مرحلة الماجيستير 

1. إدارة الأعمال (بنين وبنات)
2. أمن المعلومات (بنين)
شروط القبول في الجامعة الإلكترونية

هناك عدد من الشروط التي يجب الوفاء بها في المتقدمين للجامعة الإلكترونية السعودية ، وعدد من الوثائق التي يجب تقديمها عند ملء الطلب على الموقع الرسمي وهذه الشروط هي:

1. يجب أن يحصل المتقدم على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها.
2 - يعتمد اختيار المتقدمين لفروع الجامعة على نسبة المدارس الثانوية.
3. يجب على مقدم الطلب تقديم المستندات التالية وتقديمها على بوابة القبول عند التقدم بطلب القبول:

شهادة الثانوية العامة الأصلية أو ما يعادلها

فحص الصفوف الثانوية أو ما يعادلها
أصل معادلة الشهادة من وزارة التعليم لخريجي المدارس الثانوية من خارج المملكة العربية السعودية.
نسخة من بطاقة الهوية الوطنية للمواطن أو نسخة من تصريح الإقامة للمقيمين ، بشرط أن تكون صالحة.
نسخة من الهوية الوطنية للأم للمتقدمين غير السعوديين ولكن من أم سعودية.

يتم الاستعلام عن نتائج القبول من خلال موقع الجامعة
https://www.seu.edu.sa/sites/en/Pages/Admissions.aspx
بعد النقر فوقه ، انقر فوق "نتيجة القبول" لعرض نتيجة القبول.

بالصور شاهد أكبر حوض أسماك في مطار بالعالم( مطار جدة الجديد )

 بالصور   شاهد  أكبر حوض أسماك في مطار بالعالم( مطار جدة الجديد ) 

يقع مطار جدة الجديد غرب السعودية

  بنى فيه أكبر حوض أسماك في مطار بالعالم،

يحتوي على 2000 سمكة بعضها نادر

ليضيف شكلاً جمالياً للمطار الذي افتتح مطلع العام الهجري الحالي.

وقد  تمت تعبئة أكبر حوض أسماك في مطارات العالم

في مطار جدة الجديد بارتفاع 14 متراً وقطر 10 أمتار 

 وسعة مليون لتر

كما انه يحتوي على خليط

 من الماء الحلو والملح الألماني بدرجة حرارة 26 

الحوض يضم أنواعاً عديدة من الأسماك بعضها نادر

 يتجاوز عددها 2000 سمكة 

منها اللخمة والقروش والتريفالي والتريغر

 والنابليون وتتغذى بطرق آلية وأكل بحري طازج وطحالب

يذكر أن مطار الملك عبدالعزيز الجديد

 يعدُ من أضخم المطارات على مستوى منطقة الشرق الاوسط 

 بمساحة إجمالية تبلغ 810 آلاف متر مربع،

 وبطاقة استيعابية في مرحلته الأولى 30 مليون مسافر سنوياً.

تصاميم المطار الجديد 

بعناصر معمارية مستوحاة من بيئة السعودية بشكل عام

وبيئة مدينة جدة التاريخية بشكل خاص

 في حين جرى نشر المسطحات الخضراء

حول وداخل مجمع الصالات

 مما يضيف  المزيد من الجمال على منشآت المطار.

وتم إنشاء حديقة داخلية بمساحة 18 ألف متر مربع 

 يتوسطها محطة القطار الآلي

 وحوض مائي للأسماك

 يتوسط مركز النقل ويضم مجموعة من الشعب المرجانية

 وأسماك البحر الأحمر

مما سيربط المطار ذهنياً ببيئة جدة البحرية

مقابل 50 مليون ريال شاحنة عملاقة بقوة 3,974 حصان تباع في الرياض

 مقابل 50 مليون ريال شاحنة عملاقة بقوة 3,974 حصان تباع في الرياض

معروضة فى  مزاد الرياض العالمي شاحنة “ثور 24” العملاقة بقوة 3974 حصان بفضل محركين V12 و12 سوبر تشارجر، وقد قام الأمريكي مايك هارا بصنع الشاحنة بنفسه قبل عرضها في مزاد الرياض هذا الأسبوع.

وقد وصل سعر الشاحنة إلى حوالي 50 مليون ريال، وقد احتاج صاحبها لسبعة أعوام و25 مليون ريال لصنعها، ما يعني تحقيقه لربح ممتاز، وتزن الشاحنة قرابة 15 طن، وفي الواقع لم يتم نقلها وشحنها للرياض لعرضها في المزاد، لأنه لكم أن تتخيلوا مصاريف الشحن الهائلة لمركبة كهذه.

هذه الشاحنة ثقيلة للغاية لدرجة أنها تحتاج لثلاث مظلات خلفية “”باراشوتات” للتوقف أثناء السرعات العالية، لأن المكابح وحدها غير قادرة على التحكم بها، كما أن الشاحنة مزودة بمحرك طائرات مروحية نفاثة لتوليد الطاقة لتلفاز عملاق 40 إنش ونظام صوت الشاحنة.

من الواضح أن التحكم في شاحنة كهذه سيكون بالغ الصعوبة، ونأمل أن نرى تجربة واقعية لها من صاحبها الجديد أثناء وصولها لسرعتها القصوى المفترضة عند 209 كم\س.

فوز السعودية على أوزبكستان هو فوز ثمين وغالى لرفع معنويات الفريق السعودى

فوز  السعودية على أوزبكستان  هو فوز ثمين وغالى  لرفع معنويات الفريق السعودى

  المنتخب السعودي ب 3 اهداف   

جاء متاخرا بعد صحوة من الفريق السعودى اخر الباراة 

 فى المبارة التى اقيمت  بالعاصمة الأوزبكية طشقند، في الجولة الرابعة من التصفيات الآسيوية.

سجل فريق السعودى 

ثلاثة اهداف 

فى الدقيقة     23  و 85   و 90  من عمر المبارة 

سجل اللاعب سلمان الفرج (23، 85)هدفان 

 سالم الدوسري (90) هدف 

فيما أحرز هدفي أوزبكستان شوموردوف (16)، شوكوروف (56).

وبهذا الفوز يكون المنتخب السعودى فى صدارة المجموعة الرابعة 

 المنتخب السعودي  فى المجموعة الرابعة  بعد أن رفع رصيده إلى 8 نقاط، فيما تجمد رصيد أوزبكستان عند 6 نقاط.

اما ترتيب المنتخب العودى